《开小火车啦》拉队绕障碍行走
绕障碍物行走非常锻炼孩子们的运动计划和身体控制能力。在行走的过程中要不断尝试绕过去而不是跨过去。还要跟身前身后的孩子合理的配合,锻炼孩子身体协调性和团结协作意识。
将障碍物有次序地摆在空地上让孩子绕着走。一开始孩子可能会重心不稳而走得歪歪斜斜,甚至会摔倒,此时老师就要及时鼓励孩子,以免孩子产生畏难和抗拒情绪。等孩子多走几次以后便会走得越来越稳健,老师就可以加大难度,如让孩子一边走一边蹲下摸到障碍物再起来行走等。
这其实是对孩子本体觉的训练,通过本体觉,我们可以感受到身体的器官所在的位置,也能够控制我们的肌肉动作。比如当我们背部发痒,我们不用看就能够伸手抓到背部发痒的位置,就是本体觉在起作用。而对于四肢协调能力还不太好的孩子而言,本体觉发挥的作用要比大人大得多,比如控制孩子走路不会跌倒等。如果本体觉失调,孩子就会在任何的活动中都磕磕碰碰,无意识地和物体磨蹭从而导致孩子走路不稳,爱摔跤。
这些小游戏最重要的一点,就是老师们,家长们要引起孩子的兴趣,否则孩子可能不配合而达不到训练的效果。